チェリーゼリー

GI 35 · 低GL 4 / 100g7/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 4

Logiスコア 7/10

チェリーゼリーの血糖指数は35（低）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チェリーゼリーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

10 g

炭水化物

3 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

35%

中程度

このスコアの理由

チェリーゼリーの血糖指数は何ですか？

チェリーゼリーの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は4です。

チェリーゼリーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チェリーゼリーは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

食用ゼラチンの中で最も血糖負荷が低い形態は？

チェリーゼリーはこのデータベース内の全食用ゼラチンの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。

Logiアプリでチェリーゼリーをポーションとともに確認。