ティンバルク アップルジュース
GI 40 · 低GL 10 / グラス5/10
低GI
40 GI
標準的なグラス（250g）あたりGL 10 · 100gあたりGL 4
Logiスコア 5/10
- 低グリセミック負荷
- 加糖
ティンバルク アップルジュースの血糖指数は40で、通常のアップルジュース（スタンダード）（40）と同じです。 標準的なグラス（250g）で血糖負荷は10増加します。
2026/03/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
アップルジュース（スタンダード）の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ティンバルク アップルジュースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
46
カロリー
11 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 46 kcal |
| 炭水化物 | 11 g |
| 糖質（合計） | 10 g |
| 天然 | 8 g |
| 添加 | 2 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性 | 0.1 g |
| 不溶性 | 0.1 g |
| タンパク質 | 0.1 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 2 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- 低グリセミック負荷
- 低ナトリウム含有量
- 加糖
- 食物繊維含有量が低い
- 栄養素レベルが低い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ティンバルク アップルジュースの血糖指数は何ですか？
ティンバルク アップルジュースの血糖指数は40（低）です。標準的なグラス（250g）あたり血糖負荷は10、100gあたりは4です。
ティンバルク アップルジュースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ティンバルク アップルジュースは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
アップルジュース（スタンダード）の中で最も血糖負荷が低い形態は？
ティンバルク アップルジュースはこのデータベース内の全アップルジュース（スタンダード）の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。
Logiアプリでティンバルク アップルジュースをポーションとともに確認。
