タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）
GI 45 · 低GL 6 / カップ7/10
低GI
45 GI
標準的なカップ（150g）あたりGL 6 · 100gあたりGL 4
Logiスコア 7/10
- 抗酸化物質が豊富
- 自然な糖分が中程度に含まれている
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）の血糖指数は45（低）です。 標準的なカップ（150g）で血糖負荷は6増加します。
2026/02/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
35
カロリー
8 g
炭水化物
0.7 g
タンパク質
0.6 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 35 kcal |
| 炭水化物 | 8 g |
| 糖質（合計） | 6.5 g |
| 天然 | 6.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 1.7 g |
| 水溶性 | 0.5 g |
| 不溶性 | 1.2 g |
| タンパク質 | 0.7 g |
| 脂質 | 0.6 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.07 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.5 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 抗酸化物質が豊富
- チアシードからの食物繊維が追加されている
- 砂糖不使用
- 自然な糖分が中程度に含まれている
- タンパク質が少ない
- 軽く加工されたジュースベース
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）の血糖指数は何ですか？
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）の血糖指数は45（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は6、100gあたりは4です。
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）は低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）は血糖値にどのような影響を与えますか？
タルトチェリージュース（ウォーター＆チアシード入り）の血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。
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