乾燥マテ茶葉

GI 5 · 低GL 1 / 100g9/10

低GI

5 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

乾燥マテ茶葉の血糖指数は5（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

乾燥マテ茶葉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

15 g

炭水化物

2.5 g

タンパク質

0.6 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

乾燥マテ茶葉の血糖指数は何ですか？

乾燥マテ茶葉の血糖指数は5（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

乾燥マテ茶葉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

乾燥マテ茶葉は低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

イエルバ・マテの葉の中で最も血糖負荷が低い形態は？

乾燥マテ茶葉はこのデータベース内の全イエルバ・マテの葉の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで乾燥マテ茶葉をポーションとともに確認。

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