ステーキハウス風スープ

ステーキハウス風スープ

GI 55 · 中GL 16 / 缶3/10

中GI

55 GI

標準的な缶(400g)あたりGL 16 · 100gあたりGL 4

Logiスコア 3/10
  • 野菜が含まれている
  • ナトリウム含有量が高い

ステーキハウス風スープの血糖指数は55(中)です。 標準的な缶(400g)で血糖負荷は16増加します。

2026/01/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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ステーキハウス風スープは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

55
カロリー
7 g
炭水化物
3 g
タンパク質
1.5 g
脂質
100gあたり
カロリー55 kcal
炭水化物7 g
糖質(合計)2 g
天然1 g
添加1 g
食物繊維1 g
水溶性0.3 g
不溶性0.7 g
タンパク質3 g
脂質1.5 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸1 g
ナトリウム350 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • 野菜が含まれている
  • タンパク質の供給源
  • ナトリウム含有量が高い
  • 超加工食品
  • 砂糖が添加されている

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

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よくある質問

ステーキハウス風スープの血糖指数は何ですか?

ステーキハウス風スープの血糖指数は55(中)です。標準的な缶(400g)あたり血糖負荷は16、100gあたりは4です。

ステーキハウス風スープはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ステーキハウス風スープは中程度の血糖指数(55)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

ステーキハウス風スープは血糖値にどのような影響を与えますか?

ステーキハウス風スープの血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでステーキハウス風スープをポーションとともに確認。

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