Alimenti senza latte
5779 alimenti
Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Katarzynka con glassa IG alto 75 CG 59 / 100 g 2/10 
Miele e cereali con nocciole IG alto 74 CG 59 / 100 g 3.5/10 
Miscela per dolci IG alto 75 CG 59 / 100 g 2/10 
Special k red berries IG alto 70 CG 59 / 100 g 3/10 
Zucchero muscovado IG medio 60 CG 59 / 100 g 2/10 
Base wafer IG alto 80 CG 60 / 100 g 2/10 
Bibita fizz arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Caramelle Colegas IG alto 80 CG 60 / 100 g 1/10 
Cereali per l'infanzia Cerelac IG alto 75 CG 60 / 100 g 2/10 
Cioccolata in polvere IG alto 70 CG 60 / 100 g 1/10 
Cracotte di frumento IG alto 75 CG 60 / 100 g 4/10 
Fiocchi di leone IG alto 75 CG 60 / 100 g 2/10 
Fiocchi di riso e grano IG alto 75 CG 60 / 100 g 4/10 
Guscio di cioccolato cerealico IG alto 75 CG 60 / 100 g 2.5/10 
Liquirizia al caramello salato Panda IG alto 70 CG 60 / 100 g 1/10 
Miglioratori di pane IG alto 85 CG 60 / 100 g 1/10 
Miscela di bevanda supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Miscela per brownie IG alto 75 CG 60 / 100 g 1/10 
Schiuma di vaniglia IG alto 80 CG 60 / 100 g 1.5/10 
Zucchero caramellato IG medio 60 CG 60 / 100 g 1/10 
Zucchero di canna evaporato IG medio 60 CG 60 / 100 g 1/10 
Cereali ai tre frutti IG alto 75 CG 61 / 100 g 2/10 
Cereali lucky charms IG alto 74 CG 61 / 100 g 2/10 
Farina autolievitante IG alto 85 CG 61 / 100 g 4/10 
Gallette di frutta secca IG alto 80 CG 61 / 100 g 4/10 
Miscela di farine proprietaria IG alto 80 CG 61 / 100 g 2.5/10 
Palline di cereali ai mirtilli IG alto 75 CG 61 / 100 g 2/10 
Caramelle gommose IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Caramelle haribo IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Copertura al caramello IG medio 65 CG 62 / 100 g 1/10 
Farina tipo 00 IG alto 85 CG 62 / 100 g 2/10 
Gomme di frutta arcobaleno IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Gommos haribo IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Patate essiccate IG alto 80 CG 62 / 100 g 3/10 
Perle di tapioca IG alto 70 CG 62 / 100 g 2/10 
Aroma di caramello IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di cola IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di menta IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di zucca e spezie IG alto 70 CG 63 / 100 g 2/10 
Cereali cookie crisp IG alto 76 CG 63 / 100 g 2/10 
Cereale alla cannella IG alto 75 CG 64 / 100 g 1.5/10 
Cereale per la colazione IG alto 75 CG 64 / 100 g 2/10 
Cereali al cioccolato IG alto 75 CG 64 / 100 g 1.5/10 
Cereali semplici IG alto 75 CG 64 / 100 g 2/10 
Cialda senza glutine IG alto 80 CG 64 / 100 g 2/10 
Cono di cialda IG alto 75 CG 64 / 100 g 2/10 
Croccantini di cereali IG alto 80 CG 64 / 100 g 3/10 
Frosting bianco IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Frutta candita IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Glassa IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Gommose alla fragola di bosco IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Grano soffiato IG alto 80 CG 64 / 100 g 3/10 
Gusto di noce IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Nuvoletta di marshmallow IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
Pane russo IG alto 75 CG 64 / 100 g 2/10 
Pretzel classici IG alto 80 CG 64 / 100 g 2/10 
Waffle senza glutine IG alto 80 CG 64 / 100 g 2/10 
Farina IG alto 85 CG 65 / 100 g 2/10 
Farina IG alto 85 CG 65 / 100 g 3/10 
Farina 0 IG alto 85 CG 65 / 100 g 3/10 
Farina bianca IG alto 85 CG 65 / 100 g 2/10 
Farina di frumento arricchita IG alto 85 CG 65 / 100 g 3/10 
Farina di frumento raffinata IG alto 85 CG 65 / 100 g 2/10 
Saccarosio IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero aggiunto IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero di canna IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero di canna turbinato IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero fermentato IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero grezzo IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero semolato IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Zucchero semolato IG medio 65 CG 65 / 100 g 1/10 
Bastoncini di pretzel IG alto 83 CG 66 / 100 g 2/10 
Croccantini di pretzel IG alto 83 CG 66 / 100 g 3/10 
Crosta di riso integrale soffiato (senza zucchero) IG alto 82 CG 66 / 100 g 4/10 
Fetta di riso integrale IG alto 82 CG 66 / 100 g 5/10 
Liquirizia IG alto 78 CG 66 / 100 g 1/10 
Waffle di riso IG alto 82 CG 66 / 100 g 3/10 Caramelle Fisherman's Friend IG alto 70 CG 67 / 100 g 1/10 
Aroma di spezie per pan di zenzero IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Aromatizzante all'avocado IG alto 80 CG 68 / 100 g 1/10 
Bastoncino frizzante IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Corn flakes IG alto 81 CG 68 / 100 g 2/10 
Farina di riso IG alto 85 CG 68 / 100 g 2/10 
Gallette di mais senza zucchero IG alto 85 CG 68 / 100 g 4/10 
Impasto per pretzel IG alto 85 CG 68 / 100 g 3/10 
Miscela di farine senza glutine IG alto 80 CG 68 / 100 g 3/10 
Polvere di integratore elettrolitico IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Polvere di melograno e acai IG alto 75 CG 68 / 100 g 2/10 
Salsa agrodolce in polvere IG alto 80 CG 68 / 100 g 1.5/10 
Schiuma per decorazioni IG alto 85 CG 68 / 100 g 1.5/10 
Sciroppo di mais IG alto 90 CG 68 / 100 g 1/10 
Wafer di mais IG alto 85 CG 68 / 100 g 3/10 
Riso istantaneo bianco IG alto 85 CG 69 / 100 g 4/10 
Zuccherini colorati IG alto 70 CG 69 / 100 g 1/10 
Amido di patate IG alto 85 CG 70 / 100 g 2/10 
Cereali Honeycomb IG alto 80 CG 70 / 100 g 1/10 
Zucchero perle IG alto 70 CG 70 / 100 g 1/10 
Cereali rice krispies IG alto 82 CG 71 / 100 g 3/10 
Fiocchi di patate disidratati IG alto 85 CG 71 / 100 g 3/10 
