Polvere di polline di fiore

Polvere di polline di fiore

GI 35 · Basso GL 14 · Medio Score 7.5/10

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Polvere di polline di fiore ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 14 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Polvere di polline di fiore si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Polvere di polline di fiore è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 35
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 14
Medio GL
Impatto moderato sulla glicemia
314
Calorie
40g
Carboidrati
23.7g
Proteine
7.9g
Grassi

Punteggio Logi: 7.5/10

Perché questo punteggio?

  • Contenuto basso di sodio
  • Alto contenuto di proteine
  • Basso livello di lavorazione
  • Alto contenuto di zuccheri naturali
  • Carico glicemico medio
  • Nessfibra solubile

Livello di lavorazione

10%
Minimo

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie314 kcal
Carboidrati40g
Zuccheri (totali)25g
Naturali25.0g
Aggiunti0g
Fibre7g
Solubili2.1g
Insolubili4.9g
Proteine23.7g
Grassi7.9g
Saturi1.5g
Insaturi6.4g
Sodio8mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Polvere di polline di fiore?

Polvere di polline di fiore ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 14 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Polvere di polline di fiore è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Polvere di polline di fiore ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Polvere di polline di fiore sulla glicemia?

Polvere di polline di fiore ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

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