Carbonara con pancetta
IG medio
CG 14 per 100 g
- Contiene proteine da uova e pancetta
- Alto contenuto di sodio
Carbonara con pancetta ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carbonara con pancetta è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine da uova e pancetta
- Fornisce un po' di fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Carbonara con pancetta
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carbonara con pancetta?
Carbonara con pancetta ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 14 per 100 g.
Carbonara con pancetta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carbonara con pancetta ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Carbonara con pancetta sulla glicemia?
Carbonara con pancetta ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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