Ziti al forno
IG medio
CG 13 per 100 g
- Contiene proteine da formaggio e/o carne
- Carico glicemico moderato
Ziti al forno ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 25 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ziti al forno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 23 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine da formaggio e/o carne
- Fornisce fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
- Cereali lavorati e formaggio
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ziti al forno
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ziti al forno?
Ziti al forno ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.
Ziti al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ziti al forno ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Ziti al forno sulla glicemia?
Ziti al forno ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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