Terrina di patate
IG medio
CG 13 per 100 g
- Contiene fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
Terrina di patate ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 24 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Terrina di patate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre alimentari
- Apporta potassio
- Fonte di carboidrati complessi
- Carico glicemico moderato
- Contiene grassi saturi
- Contenuto moderato di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Terrina di patate?
Terrina di patate ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.
Terrina di patate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Terrina di patate ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Terrina di patate sulla glicemia?
Terrina di patate ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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