Maultaschen grigliati con avocado e feta

GI 55 · ModeratoCG 14 / 100 g4.5/10

IG medio

55 GI

CG 14 per 100 g

Punteggio Logi 4.5/10
  • Contiene grassi insaturi sani dall'avocado
  • Carico glicemico moderato

Maultaschen grigliati con avocado e feta ha un indice glicemico di 55, uguale a quello del Maultaschen semplice (55).

Aggiornato il 30 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Maultaschen

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Maultaschen grigliati con avocado e feta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

220
Calorie
25 g
Carboidrati
7 g
Proteine
10 g
Grassi
per 100g
Calorie220 kcal
Carboidrati25 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali1.5 g
Aggiunti0.5 g
Fibre2.5 g
Solubili0.8 g
Insolubili1.8 g
Proteine7 g
Grassi10 g
Saturi4 g
Insaturi5 g
Sodio600 mg

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene grassi insaturi sani dall'avocado
  • Fornisce una quantità moderata di proteine dal formaggio
  • Fonte di fibre
  • Carico glicemico moderato
  • Farina di frumento lavorata
  • Contenuto di sodio relativamente elevato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Maultaschen grigliati con avocado e feta?

Maultaschen grigliati con avocado e feta ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 14 per 100 g.

Maultaschen grigliati con avocado e feta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Maultaschen grigliati con avocado e feta ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Maultaschen ha il carico glicemico più basso?

Maultaschen grigliati con avocado e feta ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Maultaschen in questo database (14 per 100 g).

Controlla Maultaschen grigliati con avocado e feta nell'app Logi, con la tua porzione.

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