Tempura di carote
IG medio
CG 13 per 100 g
- Contiene verdure
- Fritto (maggiore contenuto di grassi)
Tempura di carote ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 19 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tempura di carote è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 185 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene verdure
- Contenuto moderato di fibre
- Fritto (maggiore contenuto di grassi)
- Carico glicemico moderato
- Pastella lavorata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tempura di carote?
Tempura di carote ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.
Tempura di carote è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tempura di carote ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Tempura di carote sulla glicemia?
Tempura di carote ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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