Mga pagkain na walang mustasa
10,773 pagkain
Mga pagkain na walang mustasa: walang buto, pulbos o handang mustasa. Karaniwan ang mustasa sa dressing, marinade at processed meat. Ang bawat pagkain sa listahang ito ay inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna, kaya ang pinakamainam para sa asukal sa dugo ay nauuna. Buksan ang pagkain para sa load batay sa bahagi, impormasyon sa nutrisyon at alternatibo.
Tanging mga pagkain na may kumpletong pagsusuri ng allergen ang nakalista.
Inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna.
Cadbury fingers Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
cereal na walang asukal Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
Cherry preserves Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Crispbread crumbs Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 Crystallized lemon Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 digestive bar Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Farofa Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 4/10 FitLine PowerCocktail powder Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 2/10 fudge sauce Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 
garlic croutons Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 gazelle horn Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
gele Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 gingerbread cake Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 gluten-free hot dog bun Mataas ang GI 80 GL 42 / 100 g 3/10 granola biscuit Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Granola na may yogurt drops Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
gulo Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
harina ng teff Katamtaman ang GI 57 GL 42 / 100 g 7/10 Herbal fruit syrup Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Inihaw na foxnuts Katamtaman ang GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 instant herb noodles Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Instant sopas ng gisantes na may croutons Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 jackfruit chips Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Jaffa cake biscuits Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 2/10 
jalapeño jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
jam ng cranberry Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 jam ng sitron Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 jam tart Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Klasikong fruit jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
koncentrado ng katas ng prutas Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Konsentradong katas ng mansanas Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
konsentradong katas ng seresa Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Kulich (tinapay ng Pasko ng Pagkabuhay) Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 Lemon jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
lemon shortbread cookies Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 linzer cookie Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Madeira cake Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Maltesers chocolate balls Katamtaman ang GI 62 GL 42 / 100 g 1/10 
marmalade Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
masa para sa cinnamon roll Mataas ang GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
masa para sa strudel Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 3.5/10 Matamis na tainga Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 milk fudge candy Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 1/10 
mincemeat Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Minimally processed whole grain brown rice cereal Katamtaman ang GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
Multigrain chips na may kamatis at basil Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3.5/10 Multigrain cookies Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Nakapakete na Snack Bar Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
natural na igos preserves Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
palaman ng jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
palaman ng tsokolate Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Pampatibay ng masa Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Paskong matamis na tinapay Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Peach jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Pepper jelly Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
pie Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
pulbos ng suka Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
puno ng prutas na palaman Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 quince jelly Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Raisin snail Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
raspberry jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Rewari Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Roasted fox nuts Katamtaman ang GI 55 GL 42 / 100 g 7/10 rugelach Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Rye crispbread Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 5.5/10 Rye croutons Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 sable cookie Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
sawsawang sour cream at sibuyas Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Shortbread cookies Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Smoked paprika cornbread croutons Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 snack bar Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 spelt crackers Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
spelt na harina uri 630 Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 sticky toffee pudding Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Strawberry jam Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Strawberry preserves Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 tinapay na trigo na toast Mataas ang GI 85 GL 42 / 100 g 4/10 Tre Mulini Multi Grain Bar Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
tsokolate Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
tsokolate glaze Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 tuille Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi cake Mataas ang GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
vanilla cupcake Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 vegan blackcurrant bar Katamtaman ang GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Vegan cheese flavoring Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Weetabix pampababa ng kolesterol Katamtaman ang GI 62 GL 42 / 100 g 7/10 
Wheat crunchies na may lasang bacon Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
wheat waffle Mataas ang GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 White chocolate na may puffed rice Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 
Wholewheat Fitness Cereal Katamtaman ang GI 60 GL 42 / 100 g 3/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Mataas ang GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 wheat cookies Katamtaman ang GI 62 GL 42.2 / 100 g 3.8/10 
pizza crust Mataas ang GI 80 GL 42.2 / 100 g 4/10 
madilim na rye crispbread Katamtaman ang GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
palaman ng pasas Katamtaman ang GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
tuyong blueberries Mababa ang GI 53 GL 42.4 / 100 g 4/10 
Hilaw na butil ng mais para popcorn Katamtaman ang GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 b ready Mataas ang GI 75 GL 43 / 100 g 2/10 
baguette roll Mataas ang GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 
