Tre Mulini Multi Grain Bar
Katamtaman ang GI
GL 42 bawat 100 g
- Naglalaman ng dietary fiber
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang Tre Mulini Multi Grain Bar ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 2 bawat 100 g Nagbibigay ito ng nakakabusog at creamy na alternatibo sa snack bar na may mas mababang GL na 2 kumpara sa 42.
Griyegong yogurt na may berries at chia seeds - GL 3 bawat 100 g Nag-aalok ito ng matamis at parang snack na karanasan na may mas mababang glycemic impact (GL 3 vs 42).
chia pudding - AlmondsGL 3.2 bawat 100 g Ang mga almond ay nagbibigay ng malutong at madaling dalhing alternatibong snack na may minimal na GL na 1, na nakakatulong upang maiwasan ang pagtaas ng blood sugar.
- GL 1 bawat 100 g Ang mga butong ito ay nag-aalok ng masustansya at malutong na opsyon sa snack na may napakababang GL na 1, na hamak na mas mahusay kaysa sa high-GL na grain bar.
Buto ng kalabasa na may balat
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Tre Mulini Multi Grain Bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 410 kcal |
| Carbohydrates | 65 g |
| Asukal (kabuuan) | 22 g |
| Natural | 6 g |
| Idinagdag | 16 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 1.8 g |
| Hindi natutunaw | 4.2 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 7.5 g |
| Sodium | 180 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng dietary fiber
- Nagbibigay ng ilang whole grains
- Mataas sa dagdag na asukal
- Mga sangkap na ultra-processed
- Katamtamang dami ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tre Mulini Multi Grain Bar?
Ang Tre Mulini Multi Grain Bar ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 42 bawat 100 g.
Angkop ba ang Tre Mulini Multi Grain Bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Tre Mulini Multi Grain Bar ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Griyegong yogurt na may berries at chia seeds.
Paano nakakaapekto ang Tre Mulini Multi Grain Bar sa asukal sa dugo?
Ang Tre Mulini Multi Grain Bar ay may glycemic load na 42 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Tre Mulini Multi Grain Bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
