vegan blackcurrant bar
Katamtaman ang GI
GL 42 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang dietary fiber
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang vegan blackcurrant bar ay may glycemic index na 65, kapareho ng karaniwang blackcurrant bar (65).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng blackcurrant bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan blackcurrant bar ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 65 g |
| Asukal (kabuuan) | 32 g |
| Natural | 7 g |
| Idinagdag | 25 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.5 g |
| Hindi natutunaw | 4.5 g |
| Protina | 4 g |
| Taba | 9 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 6.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang dietary fiber
- Vegan at walang dairy
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- Ultra-processed
- Mataas na glycemic load
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan blackcurrant bar?
Ang vegan blackcurrant bar ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 42 bawat 100 g.
Angkop ba ang vegan blackcurrant bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan blackcurrant bar ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng blackcurrant bar ang may pinakamababang glycemic load?
Ang vegan blackcurrant bar ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng blackcurrant bar sa database na ito (42 bawat 100 g).
Suriin ang vegan blackcurrant bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
