Alimentos sin frutos de cáscara

6359 alimentos

Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Mezcla de especias CG 28 / 100 g 4/10 Mezcla de harina para hornear paleo CG 28 / 100 g 6/10 Migas de frutos secos liofilizados CG 28 / 100 g 8/10 Naan con queso CG 28 / 100 g 3/10 Pan de ajo CG 28 / 100 g 4/10 Pan de pita integral CG 28 / 100 g 6.5/10 Papas fritas CG 28 / 100 g 2/10 Pastel napoleón CG 28 / 100 g 2/10 Pittu CG 28 / 100 g 4.5/10 Plátano macho frito CG 28 / 100 g 3/10 Raíz de regaliz seca CG 28 / 100 g 4/10 Relleno de trufa CG 28 / 100 g 2/10 Rollo de queso CG 28 / 100 g 2/10 Saborizante de manzana y jengibre CG 28 / 100 g 2/10 Salsa hoisin CG 28 / 100 g 2/10 Semillas de dátil tostadas CG 28 / 100 g 8/10 Tostada integral CG 28 / 100 g 6/10 Aperitivo de patata CG 29 / 100 g 2/10 Bayas silvestres CG 29 / 100 g 6/10 Cereza de cereza CG 29 / 100 g 2/10 Chispas de chocolate semiamargo CG 29 / 100 g 3/10 Dátiles con chocolate negro CG 29 / 100 g 3/10 Donut de queso CG 29 / 100 g 3/10 Extracto de arándano CG 29 / 100 g 4/10 Extracto de piña CG 29 / 100 g 3/10 Fideos integrales CG 29 / 100 g 7/10 Fusilli integral CG 29 / 100 g 6/10 Galletas sin azúcar añadido CG 29 / 100 g 4.5/10 Harina de avena CG 29 / 100 g 6/10 Harina de espelta para pastelería con mermelada CG 29 / 100 g 4/10 Hoja de wonton CG 29 / 100 g 5/10 Mary's Gone Crackers 7 Hierbas CG 29 / 100 g 7/10 Masa de maíz CG 29 / 100 g 6/10 Masa para dumplings CG 29 / 100 g 4/10 Mermelada de manzana CG 29 / 100 g 3/10 Mezcla de especias CG 29 / 100 g 1/10 Mezcla de nutrientes CG 29 / 100 g 3/10 Mezcla para tortitas proteicas CG 29 / 100 g 4/10 mille-feuille CG 29 / 100 g 2/10 Muesli integral CG 29 / 100 g 7/10 Muffin de masa madre CG 29 / 100 g 4/10 Pan crujiente multigrano CG 29 / 100 g 7/10 Pan de maíz y girasol CG 29 / 100 g 4/10 Pan de pita integral sin gluten CG 29 / 100 g 5/10 Pan de quinoa CG 29 / 100 g 6/10 Pan marrón Cheesecake Factory CG 29 / 100 g 4/10 Pan mixto CG 29 / 100 g 5/10 Panqueque sin gluten CG 29 / 100 g 3/10 Panqueques de canela CG 29 / 100 g 3/10 Papas fritas en forma de gofres CG 29 / 100 g 2/10 Pasta de trigo duro integral CG 29 / 100 g 6.5/10 Pasta integral CG 29 / 100 g 6/10 Pasta para lasaña CG 29 / 100 g 7.5/10 Relleno de fresa CG 29 / 100 g 2/10 Roll de espelta CG 29 / 100 g 5/10 Salsa de lingonberry CG 29 / 100 g 2.5/10 Salsa para mojar CG 29 / 100 g 2/10 Sazonador de queso cheddar blanco CG 29 / 100 g 3/10 Wasa pan crujiente de centeno CG 29 / 100 g 7/10 Wrap de cereales CG 29 / 100 g 4/10 Chapati CG 29.1 / 100 g 7/10 Galleta de centeno integral CG 29.3 / 100 g 7.5/10 Galleta de centeno integral CG 29.3 / 100 g 6/10 Tostada de grano entero CG 29.3 / 100 g 8/10 Avena germinada CG 30 / 100 g 6/10 Barra de cereales integrales con frutos secos CG 30 / 100 g 6.5/10 Barra de cereales sin azúcar CG 30 / 100 g 4/10 cebolla de verdeo CG 30 / 100 g 5/10 Chocolate dulce CG 30 / 100 g 3/10 Crema de chocolate CG 30 / 100 g 2/10 Croissant CG 30 / 100 g 2/10 Croissant de mantequilla de panadería CG 30 / 100 g 2/10 Fresas secas (sin azúcar añadida) CG 30 / 100 g 5/10 Galleta de avena casera CG 30 / 100 g 6/10 Galleta de grano entero con chocolate oscuro CG 30 / 100 g 5/10 Galletas de avena CG 30 / 100 g 7.5/10 Galletas Wasa CG 30 / 100 g 7/10 Grano de trigo CG 30 / 100 g 6/10 Magdalena de zanahoria CG 30 / 100 g 2.5/10 Maíz azul integral ecológico CG 30 / 100 g 5/10 Masa de tarta CG 30 / 100 g 2/10 Masa de tarta vegana CG 30 / 100 g 3/10 Mermelada 100% fruta CG 30 / 100 g 3/10 Mezcla de condimentos para huevo CG 30 / 100 g 2/10 Morera blanca CG 30 / 100 g 6.5/10 Pan crujiente alto en fibra CG 30 / 100 g 5/10 Pan crujiente de chía y lino CG 30 / 100 g 7/10 Pan de plátano CG 30 / 100 g 3/10 Pancakes holandeses CG 30 / 100 g 2/10 Panqueques congelados CG 30 / 100 g 2/10 Pasta de dátiles y cacao CG 30 / 100 g 4/10 Trigo CG 30 / 100 g 6/10 Wasa pan crujiente original CG 30 / 100 g 7/10 Wrap de espinaca CG 30 / 100 g 4/10 Barra energética CG 30.3 / 100 g 4/10 Arepa de maíz CG 31 / 100 g 5/10 Bagel de granos múltiples medio CG 31 / 100 g 4/10 Baguette de trigo sarraceno CG 31 / 100 g 4/10 Caña de azúcar CG 31 / 100 g 2/10 Crema de cacao azucarada CG 31 / 100 g 2.5/10
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