milanesa de pollo al horno
IG bajo
CG 7 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
milanesa de pollo al horno tiene un índice glucémico de 50, menor que el de Escalope de pollo simple (55).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Escalope de pollo
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milanesa de pollo al horno es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 13 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Menor contenido de grasa que el escalope frito
- Contenido moderado de sodio
- Contiene empanado refinado
- Carga glucémica moderada
Calcula la carga glucémica de una comida con milanesa de pollo al horno
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de milanesa de pollo al horno?
milanesa de pollo al horno tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es milanesa de pollo al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
milanesa de pollo al horno tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Escalope de pollo tiene la menor carga glucémica?
milanesa de pollo al horno tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Escalope de pollo en esta base de datos (7 por 100 g).
Consulta milanesa de pollo al horno en la app Logi, con tu porción.
