hamburguesa de pollo
IG medio
CG 7 por 100 g
- Good protein source
- Moderate processing and additives
hamburguesa de pollo tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 17 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de hamburguesa de pollo
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hamburguesa de pollo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 13 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 0.4 g |
| Añadidos | 0.8 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate processing and additives
- High sodium content
- Contains added sugars
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de hamburguesa de pollo?
hamburguesa de pollo tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es hamburguesa de pollo bueno para personas con resistencia a la insulina?
hamburguesa de pollo tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de hamburguesa de pollo tiene la menor carga glucémica?
hamburguesa de pollo tiene la menor carga glucémica de todas las formas de hamburguesa de pollo en esta base de datos (7 por 100 g).
Consulta hamburguesa de pollo en la app Logi, con tu porción.
