Mantequilla de maní en polvo desgrasada
IG bajo
CG 1.1 por cucharada típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Excelente fuente de proteína vegetal
- Alto contenido en azúcares totales en relación con los frutos secos enteros
Mantequilla de maní en polvo desgrasada tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 1.1.
Actualizado 26 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mantequilla de maní en polvo desgrasada es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 15 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 50 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Excelente fuente de proteína vegetal
- Índice y carga glucémica bajos
- Conveniente para dietas controladas en calorías
- Alto contenido en azúcares totales en relación con los frutos secos enteros
- Su naturaleza procesada elimina las grasas saludables beneficiosas
- Alto contenido de sodio por porción
Calcula la carga glucémica de una comida con Mantequilla de maní en polvo desgrasada
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mantequilla de maní en polvo desgrasada?
Mantequilla de maní en polvo desgrasada tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 1.1; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Mantequilla de maní en polvo desgrasada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mantequilla de maní en polvo desgrasada tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mantequilla de maní en polvo desgrasada al azúcar en sangre?
Mantequilla de maní en polvo desgrasada tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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