Quark de stracciatella
IG bajo
CG 7 por 100 g
- Fuente de proteínas
- Contiene azúcar añadido
Quark de stracciatella tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 12 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Quark de stracciatella es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 8 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteínas
- Contiene calcio
- Contiene azúcar añadido
- Contenido moderado de grasas saturadas
- Postre lácteo procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Quark de stracciatella
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Quark de stracciatella?
Quark de stracciatella tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es Quark de stracciatella bueno para personas con resistencia a la insulina?
Quark de stracciatella tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Quark de stracciatella al azúcar en sangre?
Quark de stracciatella tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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