Jugo de mango de concentrado
IG medio
CG 10.5 por taza típico (150 g) · CG 7 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Azúcar añadido
Jugo de mango de concentrado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 10.5.
Actualizado 16 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Jugo de mango de concentrado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 50 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 11 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.1 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Carga glucémica moderada
- Azúcar añadido
- Bajo contenido de fibra
- Producto procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Jugo de mango de concentrado
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jugo de mango de concentrado?
Jugo de mango de concentrado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 10.5; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Jugo de mango de concentrado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jugo de mango de concentrado tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Jugo de limón fresco.
¿Cómo afecta Jugo de mango de concentrado al azúcar en sangre?
Jugo de mango de concentrado tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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