Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar
IG bajo
CG 10.5 por taza típico (150 g) · CG 7 por 100 g
- Índice y carga glucémica bajos
- Contenido moderado de sodio
Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 10.5.
Actualizado 8 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1.3 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice y carga glucémica bajos
- Buen contenido de fibra
- Alta proteína para una pasta
- Contenido moderado de sodio
- Algún procesamiento involucrado
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar?
Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 10.5; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar al azúcar en sangre?
Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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