Mezcla para batido
IG bajo
CG 17.5 por vaso (250 g) · CG 7 por 100 g
- Contiene fitonutrientes de frutas y verduras
- Procesamiento moderado
Mezcla para batido tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 17.5.
Actualizado 29 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mezcla para batido es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 11 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 0.8 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 25 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fitonutrientes de frutas y verduras
- Fuente de fibra
- Bajo en grasa
- Procesamiento moderado
- Puede contener azúcares añadidos
- Carga glucémica moderada
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla para batido?
Mezcla para batido tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 17.5; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Mezcla para batido bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla para batido tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mezcla para batido al azúcar en sangre?
Mezcla para batido tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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