Queso fresco batido de durazno
IG bajo
CG 10.5 por taza típico (150 g) · CG 7 por 100 g
- Fuente de proteína
- Alto contenido de azúcar añadido
Queso fresco batido de durazno tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 10.5.
Actualizado 16 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Ausencia de azúcar añadida y mayor contenido de proteína, además de ingredientes menos procesados.
Quark bajo en grasa - CG 3 por 100 g Mayor contenido de proteínas, sin azúcar añadido, impacto más favorable en los niveles de azúcar.
Crema de yogur con puré de fruta natural - CG 1 por 100 g Muy alto contenido de proteínas, sin azúcar añadido, bajo índice glucémico.
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Queso fresco batido de durazno es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.1 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteína
- Bajo contenido de grasa
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido de azúcar añadido
- Bajo contenido de fibra
- Producto procesado
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso fresco batido de durazno?
Queso fresco batido de durazno tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 10.5; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Queso fresco batido de durazno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso fresco batido de durazno tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Queso fresco batido de durazno al azúcar en sangre?
Queso fresco batido de durazno tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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