mezcla de especias
IG bajo
CG 7 por 100 g
- Contiene hierbas y especias
- Contenido muy alto de sodio
mezcla de especias tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).
Actualizado 29 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de mezcla de especias
- GI 10 · CG 4 por 100 g low sodiumherbal
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) - GI 10 · CG 4.4 por 100 g herb
Condimento italiano - Pimienta de hierbasGI 10 · CG 5 por 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 por 100 g sour chive
Condimento de cebollín agrio - GI 20 · CG 8 por 100 g louisiana rub
Condimento louisiana rub - GI 35 · CG 9 por 100 g lemon
Sazonador de limón - GI 30 · CG 13.5 por 100 g jerk
Condimento jerk
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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mezcla de especias es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 12 g |
| Soluble | 3.6 g |
| Insoluble | 8.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 20000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene hierbas y especias
- Baja carga glucémica
- Contenido muy alto de sodio
- Puede contener aditivos o potenciadores del sabor
- Baja densidad de nutrientes
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de mezcla de especias?
mezcla de especias tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es mezcla de especias bueno para personas con resistencia a la insulina?
mezcla de especias tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de mezcla de especias en esta base de datos, Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica (4 por 100 g).
Consulta mezcla de especias en la app Logi, con tu porción.
