Condimento italiano
IG bajo
CG 0.2 por cucharadita típico (5 g) · CG 4.4 por 100 g
- Muy alto contenido en fibra
- Puede contener trazas de sodio
Condimento italiano tiene un índice glucémico de 10, menor que el de mezcla de especias simple (20). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 25 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de mezcla de especias
- mezcla de especiasGI 20 · CG 7 por 100 g
- GI 10 · CG 4 por 100 g low sodiumherbal
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) - Pimienta de hierbasGI 10 · CG 5 por 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 por 100 g sour chive
Condimento de cebollín agrio - GI 20 · CG 8 por 100 g louisiana rub
Condimento louisiana rub - GI 35 · CG 9 por 100 g lemon
Sazonador de limón - GI 30 · CG 13.5 por 100 g jerk
Condimento jerk - +21 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Condimento italiano es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 44 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 38 g |
| Soluble | 11.4 g |
| Insoluble | 26.6 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Muy alto contenido en fibra
- Rico en antioxidantes
- Bajo impacto glucémico
- Puede contener trazas de sodio
- Bajo contenido en proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Condimento italiano
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Condimento italiano?
Condimento italiano tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 4.4.
¿Es Condimento italiano bueno para personas con resistencia a la insulina?
Condimento italiano tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de mezcla de especias en esta base de datos, Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica (4 por 100 g).
Consulta Condimento italiano en la app Logi, con tu porción.
