Condimento louisiana rub
IG bajo
CG 1.2 por cucharada típico (15 g) · CG 8 por 100 g
- Contiene especias con antioxidantes
- Contenido muy alto de sodio
Condimento louisiana rub tiene un índice glucémico de 20, igual que el de mezcla de especias simple (20). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 25 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de mezcla de especias
- mezcla de especiasGI 20 · CG 7 por 100 g
- GI 10 · CG 4 por 100 g low sodiumherbal
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) - GI 10 · CG 4.4 por 100 g herb
Condimento italiano - Pimienta de hierbasGI 10 · CG 5 por 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 por 100 g sour chive
Condimento de cebollín agrio - GI 35 · CG 9 por 100 g lemon
Sazonador de limón - GI 30 · CG 13.5 por 100 g jerk
Condimento jerk - +21 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Condimento louisiana rub es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 12000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene especias con antioxidantes
- Baja carga glucémica
- Contenido muy alto de sodio
- Mezcla de condimentos procesados
- Contiene azúcares y aceites añadidos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Condimento louisiana rub?
Condimento louisiana rub tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Condimento louisiana rub bueno para personas con resistencia a la insulina?
Condimento louisiana rub tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de mezcla de especias en esta base de datos, Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica (4 por 100 g).
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