Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida)
IG bajo
CG 0.2 por cucharadita típico (5 g) · CG 4 por 100 g
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Densidad calórica moderada para un condimento
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene un índice glucémico de 10, menor que el de mezcla de especias simple (20). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 1 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de mezcla de especias
- mezcla de especiasGI 20 · CG 7 por 100 g
- GI 10 · CG 4.4 por 100 g herb
Condimento italiano - Pimienta de hierbasGI 10 · CG 5 por 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 por 100 g sour chive
Condimento de cebollín agrio - GI 20 · CG 8 por 100 g louisiana rub
Condimento louisiana rub - GI 35 · CG 9 por 100 g lemon
Sazonador de limón - GI 30 · CG 13.5 por 100 g jerk
Condimento jerk - +21 más
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Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 25 g |
| Soluble | 7.5 g |
| Insoluble | 17.5 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Contenido de fibra extremadamente alto
- Sin azúcares añadidos
- Densidad calórica moderada para un condimento
- Nivel de procesamiento desconocido
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida)?
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Mezcla de hierbas y especias secas (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica de todas las formas de mezcla de especias en esta base de datos (4 por 100 g).
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