Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

γλάσο φοντάν GL 57 / 100 g 1/10 κρακερά Graham GL 57 / 100 g 2/10 Σκόνη χυμού κόκκινου κερασιού GL 57 / 100 g 2/10 Τριμμένη πανέλα GL 57 / 100 g 2/10 Λευκό αλεύρι σίτου GL 57.2 / 100 g 2/10 Panela GL 58 / 100 g 2/10 βανίλια μπισκότα GL 58 / 100 g 2/10 βρασμένη πανέλα GL 58 / 100 g 2/10 Γλυκό GL 58 / 100 g 1.5/10 Δημητριακά Kellogg’s Special K GL 58 / 100 g 3/10 Μείγμα δημητριακών με μέλι και βρώμη GL 58 / 100 g 3/10 Πανέ με καλαμποκάλευρο GL 58 / 100 g 2/10 Σιρόπι ιμβερτοσακχάρου GL 58 / 100 g 1/10 φωλιά ρυζομακάρονων GL 58 / 100 g 4/10 ωμό ρύζι GL 58 / 100 g 4/10 πηκτικό σάλτσας GL 58.8 / 100 g 4.5/10 Special K κόκκινα μούρα GL 59 / 100 g 3/10 αλεύρι γλυκοπατάτας GL 59 / 100 g 5/10 δημητριακά Grape nuts GL 59 / 100 g 4/10 Επικάλυψη πρέτσελ GL 59 / 100 g 3/10 ζυμαρικά καλαμποκιού και ρυζιού GL 59 / 100 g 4/10 Καταρζίνκα με γλάσο GL 59 / 100 g 2/10 Κομμάτια πρέτσελ GL 59 / 100 g 3/10 κράκερ νερού GL 59 / 100 g 4/10 Μείγμα ψησίματος GL 59 / 100 g 2/10 Μέλι με ξηρούς καρπούς Cheerios GL 59 / 100 g 3.5/10 νιφάδες δημητριακών GL 59 / 100 g 3/10 Cracotte σιταριού GL 60 / 100 g 4/10 ladyfingers χωρίς γλουτένη GL 60 / 100 g 2/10 Marshmallow με επικάλυψη σοκολάτας GL 60 / 100 g 1/10 αλεύρι πανέ χωρίς γλουτένη GL 60 / 100 g 4/10 αφρός βανίλιας GL 60 / 100 g 1.5/10 Βάση γκοφρέτας GL 60 / 100 g 2/10 Βρεφική κρέμα Cerelac GL 60 / 100 g 2/10 Γλάσο GL 60 / 100 g 1/10 Γλάσο σμέουρου GL 60 / 100 g 1/10 γλύκισμα με σοκολάτα και ζαχαρωτό GL 60 / 100 g 1/10 Γλυκό Colegas GL 60 / 100 g 1/10 Γλυκόριζα με αλμυρή καραμέλα Panda GL 60 / 100 g 1/10 δημητριακά με σοκολατένιο περίβλημα GL 60 / 100 g 2.5/10 Δημητριακά σοκολάτας σε σχήμα κοχυλιού GL 60 / 100 g 2/10 Εξατμισμένη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο GL 60 / 100 g 1/10 ζαχαρωτό με επικάλυψη σοκολάτας GL 60 / 100 g 1/10 Καραμέλα GL 60 / 100 g 1/10 καρδιά γκοφρέτας GL 60 / 100 g 2/10 Κέικ ρυζιού με σοκολάτα GL 60 / 100 g 2/10 Κορν φλέικς GL 60 / 100 g 2/10 Μείγμα για μπράουνι GL 60 / 100 g 1/10 Μείγμα ροφήματος Supercalm GL 60 / 100 g 2/10 νιφάδες λιονταριού GL 60 / 100 g 2/10 νιφάδες ρυζιού και σιταριού GL 60 / 100 g 4/10 Ποτό Fizz Arbonne GL 60 / 100 g 2/10 σκόνη για κρέμα σιμιγδαλιού GL 60 / 100 g 2/10 Σκόνη σοκολάτας για ρόφημα GL 60 / 100 g 1/10 τηγανητή φωλιά ρυζομακάρονων GL 60 / 100 g 3/10 Χυλός ρυζιού με μπανάνα GL 60 / 100 g 2.5/10 χωνάκι παγωτού GL 60 / 100 g 2/10 Αλεύρι με μπέικιν πάουντερ GL 61 / 100 g 4/10 δημητριακά Lucky Charms GL 61 / 100 g 2/10 Δημητριακά με κανέλα και μήλο GL 61 / 100 g 2/10 δημητριακά με τριπλά μούρα GL 61 / 100 g 2/10 Μίγμα αλεύρων ιδιόκτητο GL 61 / 100 g 2.5/10 Μπλε μούρα δημητριακά μπάλες GL 61 / 100 g 2/10 Νατ-θινς GL 61 / 100 g 4/10 batut GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll GL 62 / 100 g 1/10 Αποξηραμένες πατάτες GL 62 / 100 g 3/10 επικάλυψη καραμέλας GL 62 / 100 g 1/10 ζελεδάκια αρκουδάκια GL 62 / 100 g 1/10 ζελεδάκια ουράνιου τόξου GL 62 / 100 g 1/10 Ζελεδάκια Χαρίμπο GL 62 / 100 g 1/10 καραμέλες Χάριμπο GL 62 / 100 g 1/10 λευκό μπατούτ GL 62 / 100 g 2/10 Πέρλες ταπιόκας GL 62 / 100 g 2/10 Skittles GL 63 / 100 g 1/10 Άρωμα κολοκύθας με μπαχαρικά GL 63 / 100 g 2/10 Άρωμα μέντας GL 63 / 100 g 1/10 Άρωμα μόκα GL 63 / 100 g 1/10 Αρωματική καραμέλα GL 63 / 100 g 1/10 δημητριακά Cookie Crisp GL 63 / 100 g 2/10 καστανή ζάχαρη GL 63 / 100 g 1/10 Κλασική καραμέλα toffee GL 63 / 100 g 1.5/10 ρυζογκοφρέτες φαγόπυρου GL 63 / 100 g 6/10 Σιρόπι καραμελωμένης ζάχαρης GL 63 / 100 g 1/10 τραγανά δημητριακά GL 63 / 100 g 3/10 Αρωματική κρέμα GL 63.8 / 100 g 1/10 Count Chocula δημητριακά GL 64 / 100 g 1.5/10 Mentos Fruit GL 64 / 100 g 1/10 Mentos Spearmint GL 64 / 100 g 1/10 Βασικά δημητριακά GL 64 / 100 g 2/10 Βάφλα χωρίς γλουτένη GL 64 / 100 g 2/10 Γεύση καρυδιού GL 64 / 100 g 1/10 Γκοφρέτα χωρίς γλουτένη GL 64 / 100 g 2/10 Γλάσο GL 64 / 100 g 1/10 δημητριακά με γεύση κανέλας GL 64 / 100 g 1.5/10 δημητριακά πρωινού GL 64 / 100 g 2/10 Ενεργειακά τσιμπολογήματα GL 64 / 100 g 1/10 ζάχαρη ντεμεράρα GL 64 / 100 g 1/10 ζελεδάκια GL 64 / 100 g 1/10 Ζελεδάκια GL 64 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.