Μείγμα ροφήματος Supercalm
Υψηλό GI
GL 150 ανά ποτήρι (250 g) · GL 60 ανά 100 g
- Μπορεί να περιέχει καταπραϋντικά φυτικά εκχυλίσματα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
Το Μείγμα ροφήματος Supercalm έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 150.
Ενημερώθηκε 12 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- Matcha soy latteGL 1 ανά 100 g Αυτή η αντικατάσταση μειώνει σημαντικά τον γλυκαιμικό αντίκτυπο από GL 60 σε 1, παρέχοντας μια πολύ πιο σταθερή απελευθέρωση ενέργειας.
- GL 1 ανά 100 g Με GL 1 σε σύγκριση με 60, αυτή είναι μια πολύ πιο φιλική προς το σάκχαρο του αίματος επιλογή ροφήματος.
γάλα αμυγδάλου βανίλια
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μείγμα ροφήματος Supercalm είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 85 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 60 g |
| Φυσικά | 5 g |
| Προστιθέμενα | 55 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μπορεί να περιέχει καταπραϋντικά φυτικά εκχυλίσματα
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- Υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα ροφήματος Supercalm;
Το Μείγμα ροφήματος Supercalm έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 150. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 60.
Είναι το Μείγμα ροφήματος Supercalm κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μείγμα ροφήματος Supercalm έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70) και αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο αίματος. Μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το Matcha soy latte.
Πώς επηρεάζει το Μείγμα ροφήματος Supercalm το σάκχαρο αίματος;
Το Μείγμα ροφήματος Supercalm έχει γλυκαιμικό φορτίο 60 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Μείγμα ροφήματος Supercalm στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
