Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

bake rolls GL 54 / 100 g 3/10 Paluszki pszenne z sezamem GL 54 / 100 g 3/10 Αλεύρι καλαμποκιού GL 54 / 100 g 3/10 Αλεύρι καλαμποκιού GL 54 / 100 g 4/10 αστεράκια GL 54 / 100 g 1/10 βρασμένη μαρέγκα GL 54 / 100 g 2/10 Γεύση σφενδάμου GL 54 / 100 g 1/10 Γκοφρέτες GL 54 / 100 g 2/10 δημητριακά Cheerios GL 54 / 100 g 4/10 Επικάλυψη καλαμποκάλευρου GL 54 / 100 g 3/10 θρυμματισμένα μπισκότα ζάχαρης GL 54 / 100 g 2/10 κράκερ με μέλι και κανέλα GL 54 / 100 g 3/10 κρακεράκια αλατισμένα GL 54 / 100 g 2.5/10 Κριτσίνια πάπρικας GL 54 / 100 g 4/10 Λεπτή αποξηραμένη πίτα GL 54 / 100 g 4/10 μπάρα με κορν φλέικς GL 54 / 100 g 2/10 Μπισκότα Schär P'tit Matin GL 54 / 100 g 2/10 μπισκότο βάφλας GL 54 / 100 g 2/10 μπισκότο χωρίς γλουτένη GL 54 / 100 g 2/10 Πανέ επικάλυψη GL 54 / 100 g 4/10 παξιμάδι GL 54 / 100 g 4/10 παξιμάδι GL 54 / 100 g 3/10 ρολάκια γκοφρέτας GL 54 / 100 g 2/10 ρολάκια γκοφρέτας GL 54 / 100 g 2/10 Σιρόπι γκουάβα GL 54 / 100 g 1/10 Τεχνητό σιρόπι GL 54 / 100 g 1/10 Φρυγανισμένο γαλλικό ψωμί GL 54 / 100 g 2/10 ψημένα δημητριακά βρώμης GL 54 / 100 g 3/10 Βρώμη στιγμής GL 54.9 / 100 g 5/10 αλεύρι μάτζα GL 55 / 100 g 4/10 κράκερ νερού GL 55 / 100 g 4/10 κράκερ ψωμί GL 55 / 100 g 4/10 Μακρύ παντεσπάνι GL 55 / 100 g 2/10 Μείγμα δημητριακών GL 55 / 100 g 3/10 ρολό μαρέγκας GL 55 / 100 g 1/10 Ρύζι Arborio GL 55 / 100 g 3/10 Ρύζι Bomba GL 55 / 100 g 2/10 Ρύζι Carnaroli GL 55 / 100 g 5/10 σαβουαγιάρ GL 55 / 100 g 2/10 σαλέπ GL 55 / 100 g 4/10 σκόνη μπανάνας GL 55 / 100 g 4/10 Φουσκωτό φαγόπυρο GL 55 / 100 g 4/10 χονδρό καλαμποκάλευρο GL 55 / 100 g 3/10 Salmiak GL 56 / 100 g 1/10 Smarties GL 56 / 100 g 1/10 Αλεύρι κασάβας GL 56 / 100 g 3/10 Αλμυρά κριτσίνια GL 56 / 100 g 4/10 Άρκτικα φρούτα GL 56 / 100 g 1/10 Άρωμα καρπουζιού GL 56 / 100 g 1/10 αρωματικό φυστικοβούτυρου GL 56 / 100 g 1/10 βαφλάκι καλαμποκιού και σπόρων GL 56 / 100 g 3/10 Γαριδάκια καλαμποκιού με γεύση κέτσαπ GL 56 / 100 g 1/10 γέμιση μελομακάρονου GL 56 / 100 g 2/10 γεμιστά δημητριακά σε μαξιλαράκια GL 56 / 100 g 2/10 Γκρις σίνι GL 56 / 100 g 2.5/10 Γλυκιά γκοφρέτα GL 56 / 100 g 1/10 Γλυκόριζα φράουλα GL 56 / 100 g 1/10 Δημητριακά ζωτικότητας με κόκκινα μούρα GL 56 / 100 g 4/10 δημητριακά με μούρα GL 56 / 100 g 3/10 δημητριακά με σφένδαμο και πεκάν GL 56 / 100 g 2.5/10 Δημητριακά σε σχήμα μαξιλαριού GL 56 / 100 g 2/10 επικάλυψη ποπ κορν GL 56 / 100 g 2/10 Καντιζέ τζίντζερ σε κύβους GL 56 / 100 g 2/10 καραμέλα γλυκόριζας GL 56 / 100 g 1/10 καραμέλα τοφι GL 56 / 100 g 1.5/10 Κλασική τσίχλα GL 56 / 100 g 1/10 Κλασικό σιρόπι καραμέλας GL 56 / 100 g 1/10 Κράκερ χωρίς γλουτένη GL 56 / 100 g 4/10 κρακεράκια νερού GL 56 / 100 g 4/10 κρακεράκια Σάλμας GL 56 / 100 g 6/10 Κριτσίνια GL 56 / 100 g 2/10 λευκό ρύζι idli GL 56 / 100 g 4/10 μαρσμέλοου GL 56 / 100 g 1/10 Ματσά σίτου GL 56 / 100 g 4/10 Μείγμα αλεύρων για μάφιν GL 56 / 100 g 2.5/10 μείγμα για τζαμπαλάγια GL 56 / 100 g 2/10 Μείγμα ζεστής σοκολάτας GL 56 / 100 g 2/10 Μείγμα τηγανίτας κολοκύθας GL 56 / 100 g 3/10 Μείγμα τηγανίτας με βουτυρόγαλα GL 56 / 100 g 3/10 μπισκότα από κορν φλάουρ GL 56 / 100 g 2/10 Πολύσπορες γκοφρέτες καλαμποκιού GL 56 / 100 g 5/10 Σαβουαγιάρ GL 56 / 100 g 2/10 Σαβουαγιάρ GL 56 / 100 g 2/10 σιρόπι ελικιδίνης GL 56 / 100 g 1/10 σιρόπι ταπιόκας GL 56 / 100 g 1/10 σκόνη ενεργειακού ποτού GL 56 / 100 g 2/10 Σνακ καλαμποκιού GL 56 / 100 g 5/10 σνακ φρούτων GL 56 / 100 g 2/10 σοκολάτα με κυψελωτό μέλι GL 56 / 100 g 1/10 Στικ σίτου GL 56 / 100 g 2.5/10 τραγανά μπισκότα ζαχαροπλαστικής GL 56 / 100 g 2/10 Τσιπς καστανού ρυζιού με πάπρικα GL 56 / 100 g 3/10 Φρυγανιά από λευκό αλεύρι GL 56 / 100 g 3/10 φρυγανισμένα ψωμάκια GL 56 / 100 g 4/10 Ψωμάκι με σταυρό GL 56 / 100 g 2/10 Ψωμί Rqaq (τριμμένη φρυγανιά) GL 56 / 100 g 4/10 Ψωμί χωρίς γλουτένη τριμμένο GL 56 / 100 g 4/10 Αποξηραμένο μέλι GL 56.5 / 100 g 2.5/10 αλεύρι για πανάρισμα GL 57 / 100 g 4/10 Άμυλο βελόνας GL 57 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.