Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα
10.765 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα: χωρίς σπόρο, σκόνη ή έτοιμη μουστάρδα. Η μουστάρδα είναι συχνή σε σάλτσες, μαρινάδες και επεξεργασμένο κρέας. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Σκόνη χαρουπιού Χαμηλό GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
σκόουν με φρούτα Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
Σκορδόψωμο με μαύρα τσιπς Μέτριο GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 Σοκολάτα μέντας Μέτριο GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 Σοκολάτα Ντουμπάι Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Σοκολατένια σβώλοι Μέτριο GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
σοκολατένιο μπράουνι Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2.5/10 σουηδικό κέικ σοκολάτας Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 τάρτα βερίκοκο Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Ταρτάκι Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Ταρτάκι Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Τηγανισμένο άχυρο Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 τηγανισμένο κέλυφος τσαλούπα Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 τηγανιστή ζύμη Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 τηγανίτα μήλου Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Τουρκικό πιτάκι pide Υψηλό GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 τούρτα αμυγδαλωτού Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 τούρτα πριγκίπισσας Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 
Τραγανή βάφλα Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 1.5/10 Τραγανή τορτίγια ολικής άλεσης με σπόρους Μέτριο GI 60 GL 36 / 100 g 5/10 Τραγανό topping για σαλάτες Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Τραχανάς Μέτριο GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 τρίμματα βουτύρου Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 τσιπς κινόα Μέτριο GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 τσιπς μελίντζο Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Τσιπς τορτίγιας ολικής άλεσης με σπόρους Μέτριο GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 Τσιπς φακής με τσένταρ Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
τσιπς ψωμιού σίκαλης Μέτριο GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 Τσούρος Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Φέτα μπριός Υψηλό GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
φέτα ψωμιού χωρίς γλουτένη Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
φουσίλι Χαμηλό GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 
Φρυγανιά Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Φρυγανιά χωρίς γλουτένη Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 φρυγανισμένο ψωμί τοστ Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Φύλλο από αλεύρι σίτου Μέτριο GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
ψημένα στον φούρνο πίτα τσιπς ολικής άλεσης Μέτριο GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 ψητό κέικ ρυζιού με ζαχαρούχο γάλα Υψηλό GI 80 GL 36 / 100 g 3/10 ψωμάκι γλυκοπατάτας Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Ψωμάκι με βούτυρο Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
ψωμάκι μπριός Υψηλό GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 Ψωμί με βότανα Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 ψωμί με παπαρουνόσπορο Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Ψωμί με σταφίδες Υψηλό GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
ψωμί μπύρας Υψηλό GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 
ψωμί ναν Υψηλό GI 72 GL 36 / 100 g 3/10 αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης Μέτριο GI 55 GL 36.1 / 100 g 7.6/10 
σιρόπι σφενδάμου Χαμηλό GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 μπισκότα ολικής άλεσης Μέτριο GI 55 GL 36.3 / 100 g 4.5/10 
Βρώμη χωρίς γλουτένη Μέτριο GI 55 GL 36.5 / 100 g 6/10 φρυγανισμένο ψωμί σιταριού Υψηλό GI 75 GL 36.8 / 100 g 4/10 bagel με μύρτιλα Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 dango με anko Υψηλό GI 78 GL 37 / 100 g 3/10 noodles από γλυκοπατάτα Χαμηλό GI 45 GL 37 / 100 g 4/10 vegan bagel Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 αποξηραμένα μανταρίνια Χαμηλό GI 45 GL 37 / 100 g 5/10 βάση για ντόνατ Υψηλό GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 δημητριακά πρωινού χωρίς ζάχαρη Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 7/10 
Διατροφική Σκόνη Ensure Μέτριο GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Εκχύλισμα μήλου Μέτριο GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
Ζυμαρικά κοχύλια Χαμηλό GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
ζύμη για μπέιγκελ Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 2.5/10 κέικ καφέ Μέτριο GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 κέλυφος chalupa Υψηλό GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 
Κλασικό ντόνατ Υψηλό GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 
κρακεράκια με προζύμι από σίκαλη Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 5.5/10 
κριθάρι κράκερ Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
λεπτές φέτες αμυγδάλου Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
λιγκουίνι Χαμηλό GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 μακαρόνια καλαμποκιού-σόγιας Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 6/10 μάφιν με κράνμπερι Μέτριο GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
μίνι μάφιν με παπαρουνόσπορο και λεμόνι Μέτριο GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
μισό μπέιγκελ Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 3/10 Μισό ντόνατ Υψηλό GI 76 GL 37 / 100 g 1/10 
μπάρες βρώμης Μέτριο GI 60 GL 37 / 100 g 4/10 Μπισκότα Misura Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Μπισκότα ολικής άλεσης Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 Νουντλς βρώμης Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 6/10 σιρόπι λευκού ροδάκινου Υψηλό GI 70 GL 37 / 100 g 1.5/10 σιρόπι ροδάκινο Υψηλό GI 70 GL 37 / 100 g 2/10 
Φρυγανισμένο μπέιγκελ Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 Φρυγανισμένο ψωμί από σιμιγδάλι Υψηλό GI 70 GL 37 / 100 g 4/10 
Φύλλο για spring roll Μέτριο GI 60 GL 37 / 100 g 3/10 
ψωμάκι σίτου Υψηλό GI 72 GL 37 / 100 g 3.5/10 
Ψωμί με κράνμπερι Μέτριο GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
πίτουρο βρώμης Μέτριο GI 55 GL 37 / 100 g 8/10 
Κλασική ζύμη πίτσας Υψηλό GI 80 GL 37.1 / 100 g 3/10 
Γυμνή βρώμη Μέτριο GI 55 GL 37.2 / 100 g 7.5/10 Μαύρη βρώμη Μέτριο GI 55 GL 37.2 / 100 g 5/10 
Ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι Χαμηλό GI 50 GL 37.3 / 100 g 5/10 
Κλασική granola Μέτριο GI 55 GL 37.4 / 100 g 2/10 
ζάχαρη από χουρμάδες Χαμηλό GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 Μπούχτα Υψηλό GI 75 GL 37.5 / 100 g 2/10 
Σόργο αεροφουσκωμένο Χαμηλό GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
Ψωμάκι χωρίς γλουτένη Υψηλό GI 75 GL 37.9 / 100 g 4/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami Υψηλό GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 Happy Hippo Υψηλό GI 70 GL 38 / 100 g 1/10 Márványkalács (Marble Cake) Υψηλό GI 70 GL 38 / 100 g 1/10 Muffin σοκολάτας Milka Υψηλό GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Orecchiette Μέτριο GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
