Σοκολατένια σβώλοι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Σοκολατένια σβώλοι έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 36 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Σοκολατένια σβώλοι κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Σοκολατένια σβώλοι είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Περιέχει ξηρούς καρπούς (υγιεινά λιπαρά)
- ✓ Παρέχει γρήγορη ενέργεια
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- ✗ Εξαιρετικά επεξεργασμένο
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 500 kcal |
| Υδατάνθρακες | 60g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 48g |
| Φυσικά | 8.0g |
| Προστιθέμενα | 40g |
| Φυτικές ίνες | 3g |
| Διαλυτές | 0.9g |
| Αδιάλυτες | 2.1g |
| Πρωτεΐνες | 5g |
| Λίπη | 28g |
| Κορεσμένα | 16g |
| Ακόρεστα | 10g |
| Νάτριο | 60mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σοκολατένια σβώλοι;
Το Σοκολατένια σβώλοι έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 36 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Σοκολατένια σβώλοι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σοκολατένια σβώλοι έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Σοκολατένια σβώλοι το σάκχαρο αίματος;
Το Σοκολατένια σβώλοι έχει γλυκαιμικό φορτίο 36 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →