Продукти без молоко
8 946 продуктів
Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Гуакамоле з авокадо Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
дайкон і морква Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Десерт з тофу Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Джем з гіркого апельсина без цукру Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
дика суниця Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Дип зі шпинатом та артишоками Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 Діжонська гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Діп з едамаме (з лимонним соком та травами) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Домашні рибні тефтелі з овочами та зеленню Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Домашній гірчичний соус з оцтом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 Домашній житній квасний суп Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Домашній легкий карі соус з кокосом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Домашній місо-суп з місо-пастою з пониженим вмістом натрію та едамаме Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Домашня гранола Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Домашня харіса (низький вміст солі, свіжі інгредієнти) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Екстракт амли (індійська агрус) Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
екстракт імбиру Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 екстракт лайма Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
екстракт ліщини Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
екстракти овочів Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
желатинові та ксилітолові цукерки Низький ГІ 7 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
желе з льону та полуниці Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Желейні цукерки з чистого желатину, фруктового пюре та еритритолу/стевії Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Жменя волоських горіхів і шматочок чорного шоколаду Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 жовта алича Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Жувальна гумка Низький ГІ 5 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Заварне тісто з мигдалевого борошна Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 заморожена овочева суміш для смаження Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 заморожений артишок Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Запечена окра з мінімальною кількістю олії та спецій Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Запечена свинина з чорносливом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Запечена цвітна капуста з індичкою та цільнозерновими сухарями з мінімумом сиру Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Запечений баклажан з помідорами, часником та сиром фета Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Запечений баклажан із томатним соусом та харчовими дріжджами Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Запечений пюре з баклажана Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 запечений фарширований помідор Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Запечений цвітна капуста бхаджі (мінімальна олія) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Запечені артишоки з оливковою олією та травами Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 запечені помідори Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
запечені чіпси з капусти кейл Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Запечені шматочки цукіні з лляним борошном Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 запіканка з селери Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 запіканка з цвітної капусти з куркою Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 зелений сік Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Зелений соус з томатильйо та гарбузовим насінням (піпіан верде) Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 зелений чай у бляшанці Низький ГІ 50 ГЛ 2 / 100 г 3/10 зелений чатні Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Зелені боби з беконом Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Зелені помідори Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9.5/10 
Змішані горіхи Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Ізомальт Низький ГІ 2 ГЛ 2 / 100 г 2/10 
ікра Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 3/10 Ікра Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 індичий м’ясний хлібець Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Індійський аґрус Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 10/10 
Індійські пряні соління Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 5.5/10 йошта Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 кава з вівсяним молоком Низький ГІ 45 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Какао Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Какао-порошок з несолодженим вівсяним молоком Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Какаова паста Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 калопс Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Капустяно-морквяний салат з гарбузовим або соняшниковим насінням Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Капучино на вівсяному молоці з карамеллю без цукру Низький ГІ 45 ГЛ 2 / 100 г 6/10 капучино на соєвому молоці Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 карамбола Низький ГІ 36 ГЛ 2 / 100 г 9/10 карі з індички Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 карі з креветками Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 6/10 карі зі шпинатом Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Каррі з ягняти Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6/10 картопляна клітковина Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8.5/10 
Квашена капуста з буряком і хріном Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Кедрові горіхи Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
кейл Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Кето снек мікс Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 7.5/10 
Класичне рататуй Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Класичний перецьовий соус Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 клітковинний коктейль Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
ковбаса з грибів Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Кокосова курка Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 7.5/10 
кокосовий йогурт Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
кокосовий салат Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Коктейль Glucerna Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 Кольрабі у вершках Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 консервований соус з перцю хатч Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Консервовані помідори Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Консервовані томати без солі з чипотле Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Консервовані томати, смажені на вогні Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 8/10 коричнева гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Корінь хрону Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Котлета з тофу та овочів Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 крабовий салат Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Кремова заправка для салату на основі хумусу Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
крихта ферментованої темпе ковбаси Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Курка Коронація Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 Куряче філе на парі з овочами Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Курячий паприкаш Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Курячий рагу Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 курячий соус із кунжутом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
