Продукти без молоко
8 946 продуктів
Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Фарш у томатному соусі Низький ГІ 35 ГЛ 1.5 / 100 г 6/10 
фарширована курка Низький ГІ 35 ГЛ 1.5 / 100 г 7/10 
Хліб без глютену з льняним насінням Низький ГІ 15 ГЛ 1.5 / 100 г 9/10 Яєчня з помідорами Низький ГІ 35 ГЛ 1.5 / 100 г 7.5/10 варена цибуля Низький ГІ 15 ГЛ 1.5 / 100 г 9/10 
лайм Низький ГІ 20 ГЛ 1.5 / 100 г 9/10 Мигдалеве борошно з сушеними італійськими травами Низький ГІ 15 ГЛ 1.6 / 100 г 8/10 
Гіркоти Низький ГІ 10 ГЛ 1.6 / 100 г 2/10 
Обгортки з насінням чіа та льону Низький ГІ 5 ГЛ 1.6 / 100 г 9/10 
Світле пиво Середній ГІ 66 ГЛ 1.6 / 100 г 6/10 
Огірок маринований Низький ГІ 30 ГЛ 1.6 / 100 г 6/10 
сік лайма Низький ГІ 20 ГЛ 1.6 / 100 г 8/10 місо-суп з пшеничною клейковиною Низький ГІ 35 ГЛ 1.7 / 100 г 6.8/10 
Суміш насіння Низький ГІ 5 ГЛ 1.7 / 100 г 9.5/10 
Стигла гуава Низький ГІ 12 ГЛ 1.7 / 100 г 9/10 
Грейпфрут Низький ГІ 25 ГЛ 1.7 / 100 г 8.5/10 
Кетчуп без додавання цукру Низький ГІ 35 ГЛ 1.8 / 100 г 8/10 насіння яблука Низький ГІ 5 ГЛ 1.8 / 100 г 3/10 
Приправа все в одному Низький ГІ 5 ГЛ 1.8 / 100 г 6/10 
Рослинний білок (ізолят) Низький ГІ 25 ГЛ 1.8 / 100 г 5/10 суміш спецій для яєць Низький ГІ 5 ГЛ 1.8 / 100 г 3/10 в'ялена яловичина Середній ГІ 65 ГЛ 1.8 / 100 г 7/10 Гомасіо Низький ГІ 10 ГЛ 1.8 / 100 г 6/10 
Крекери з горіхів та насіння Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 8/10 Мелене насіння Низький ГІ 10 ГЛ 1.8 / 100 г 9/10 
Мигдальний білок Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 8/10 
неактивні дріжджі Низький ГІ 5 ГЛ 1.8 / 100 г 6/10 Соус Род-Айленд Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 2/10 Соус шито Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 3/10 часникова сіль Низький ГІ 10 ГЛ 1.8 / 100 г 2/10 
діжонська гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 1.9 / 100 г 7/10 грильований перець чилі Низький ГІ 15 ГЛ 1.9 / 100 г 9/10 фарширований кальмар Низький ГІ 35 ГЛ 1.9 / 100 г 7.8/10 Концентрат пшеничного білка Низький ГІ 15 ГЛ 1.9 / 100 г 6/10 
Суміш насіння Низький ГІ 15 ГЛ 1.9 / 100 г 9/10 
мигдальне молоко з ваніллю Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Порей Низький ГІ 16 ГЛ 2 / 100 г 8/10 barbecue chicken leg Низький ГІ 50 ГЛ 2 / 100 г 6/10 italian wedding soup Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Nuts and seeds (mixed, raw) Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
V8 Original Низький ГІ 43 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Абрикосовий джем без додавання цукру Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
авокадовий смузі Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Азійська овочева суміш Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Азійський салат Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 айс-лате Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Альтернатива несолодкому йогурту з кешью Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Артишок Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 артишокова паста Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Ацерола Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 10/10 
Баклажанні котлети з мигдалевим борошном Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Барбекю-соус зі стевією/еритритом (без рафінованого цукру) Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Безалкогольне пиво Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 3/10 
Безалкогольне пиво Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Безалкогольне пиво лайм-м’ята Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 5.5/10 
безалкогольне рожеве вино Низький ГІ 50 ГЛ 2 / 100 г 6/10 безглютенові дріжджі Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7.5/10 Бенекол напій Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Білий хрін Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
бірманський домашній соус Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 Бланшовані та подрібнені свіжі томати Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 9/10 борщ Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Борщ з індичим бульйоном Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8.5/10 
Броколі з тахіні, лимоном і часником Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 бхарта з гіркої дині Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 варений гарбуз Низький ГІ 51 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Варені люпинові боби Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 веганська ковбаса тевурст Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 3/10 веганське рагу з фаршем Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Веганське яйце Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 7.5/10 веганський крем-фреш Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 3/10 Веганський протеїновий порошок Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Веганський соус для кебабу Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 3/10 Веганський фарш Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
вегетаріанський грибний соус (з вівсяним волокном або нутовим борошном) Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Вегетаріанський фарш Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Весняні овочі Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 10/10 високобілкова низьковуглеводна булочка Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 високобілковий паровий лате Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 вишневі перці, фаршировані вершковим сиром Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 вівсяна вода Низький ГІ 50 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Вівсяне молоко Низький ГІ 45 ГЛ 2 / 100 г 6/10 відварений лук-шалот Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 відварені довгі квасолі Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 відварна стручкова квасоля Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 відварна стручкова квасоля в томатному соусі Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Вінярі червоний борщ Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 4/10 вітамінізована вода Середній ГІ 60 ГЛ 2 / 100 г 2/10 
галангал Низький ГІ 12 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
гаряча паста антіпасто Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
гаспачо Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Гібіскус Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Гострий салат з макрелью Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Гострий соус пери Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 гратен з баклажанів з беконом Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 5/10 гратен із цвітної капусти Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 гриби у вершках Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 грибне рагу Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Грибні горіхові кульки Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Грудка індички на грилі із запеченими овочами Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
