вітамінізована вода
Середній ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Низька калорійність
- Містить доданий цукор
вітамінізована вода має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Оновлено 6 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
вітамінізована вода — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 15 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 3.5 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Містить додані вітаміни
- Містить доданий цукор
- Ультра-оброблений напій
- Високий глікемічний індекс
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс вітамінізована вода?
вітамінізована вода має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить вітамінізована вода для людей з інсулінорезистентністю?
вітамінізована вода має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як вітамінізована вода впливає на цукор у крові?
вітамінізована вода має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте вітамінізована вода у додатку Logi разом із вашою порцією.
