веганський крем-фреш
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Альтернатива без молочних продуктів
- Високий вміст насичених жирів
веганський крем-фреш має глікемічний індекс 35 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Крем-фреш
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
веганський крем-фреш — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 14 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Альтернатива без молочних продуктів
- Містить ненасичені жири
- Високий вміст насичених жирів
- Сильно оброблений продукт
- Містить доданий натрій та цукор
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс веганський крем-фреш?
веганський крем-фреш має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить веганський крем-фреш для людей з інсулінорезистентністю?
веганський крем-фреш має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Крем-фреш має найнижче глікемічне навантаження?
веганський крем-фреш має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Крем-фреш у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте веганський крем-фреш у додатку Logi разом із вашою порцією.
