гаряча паста антіпасто

GI 25 · НизькийГЛ 0.3 / столова ложка4/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 0.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 4/10

Містить овочі та клітковину
Високий вміст натрію

гаряча паста антіпасто має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.3.

Оновлено 1 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

гаряча паста антіпасто — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

180

Калорії

8 g

Вуглеводи

6 g

Білки

13 g

Жири

на 100г

Калорії	180 kcal
Вуглеводи	8 g
Цукри (всього)	3 g
Природні	2 g
Додані	1 g
Клітковина	2 g
Розчинна	0.6 g
Нерозчинна	1.4 g
Білки	6 g
Жири	13 g
Насичені	4 g
Ненасичені	8 g
Натрій	900 mg

Рівень обробки

80%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Містить овочі та клітковину
Надає білок з м’яса/сиру
Високий вміст натрію
Містить оброблене м’ясо та додані жири
Помірний вміст насичених жирів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс гаряча паста антіпасто?

гаряча паста антіпасто має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 2.

Чи підходить гаряча паста антіпасто для людей з інсулінорезистентністю?

гаряча паста антіпасто має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як гаряча паста антіпасто впливає на цукор у крові?

гаряча паста антіпасто має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.