Фарш у томатному соусі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Фарш у томатному соусі має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Фарш у томатному соусі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Фарш у томатному соусі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Містить лікопін з томатів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить насичені жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 13g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 3.5g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Фарш у томатному соусі?
Фарш у томатному соусі має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Фарш у томатному соусі для людей з інсулінорезистентністю?
Фарш у томатному соусі має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Фарш у томатному соусі впливає на цукор у крові?
Фарш у томатному соусі має глікемічне навантаження 1.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →