Змішане м'ясо (курка, свинина, качка)
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Високий вміст білка
- Наявність насичених жирів
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 26 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми бульйон
- без ГІ
бульйон - GI 10 · ГЛ 1 на 100 г parsleycelery
бульйон з петрушки та селери - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г low sodiumherb spice
Бульйон із трав і спецій без солі - без ГІ hot pot
бульйон для хот поту - без ГІ roasted
Бульйон із смаженої яловичини - Вода з додаванням свіжих трав, імбиру та куркумибез ГІ herbal infusionvegetable base
- М'ясний бульйонбез ГІ meat
- +2 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 25 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Відсутність вуглеводів і цукрів
- Низький рівень обробки
- Наявність насичених жирів
- Відсутність клітковини
- Змішане м'ясо може містити більше жиру
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Змішане м'ясо (курка, свинина, качка)?
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) для людей з інсулінорезистентністю?
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма бульйон має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм бульйон у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має бульйон з петрушки та селери (1 на 100 г).
Перевірте Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) у додатку Logi разом із вашою порцією.
