бульйон
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Незначний глікемічний вплив
- Надзвичайно високий вміст натрію
бульйон не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Перевірено 7 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми бульйон
- GI 10 · ГЛ 1 на 100 г parsleycelery
бульйон з петрушки та селери - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г low sodiumherb spice
Бульйон із трав і спецій без солі - без ГІ hot pot
бульйон для хот поту - без ГІ roasted
Бульйон із смаженої яловичини - Вода з додаванням свіжих трав, імбиру та куркумибез ГІ herbal infusionvegetable base
- без ГІ mixed meatchicken pork duck
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) - М'ясний бульйонбез ГІ meat
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
бульйон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 чашка | 240 g |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 10 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.2 g |
| Природні | 0.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.05 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Незначний глікемічний вплив
- Дуже низька калорійність
- Надзвичайно високий вміст натрію
- Містить підсилювачі смаку та добавки
- Бракує необхідних поживних речовин та клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс бульйон?
бульйон не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить бульйон для людей з інсулінорезистентністю?
бульйон не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма бульйон має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм бульйон у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має бульйон з петрушки та селери (1 на 100 г).
Перевірте бульйон у додатку Logi разом із вашою порцією.
