бульйон з петрушки та селери

бульйон з петрушки та селери

GI 10 · НизькийГЛ 1.5 / чашка10/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 1.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 10/10

бульйон з петрушки та селери має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 1.5.

Оновлено 22 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми бульйон

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

бульйон з петрушки та селери — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

10
Калорії
2 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії10 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки0.5 g
Жири0.1 g
Насичені0.02 g
Ненасичені0.08 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний

Алергени

Містить: селера

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс бульйон з петрушки та селери?

бульйон з петрушки та селери має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 1.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить бульйон з петрушки та селери для людей з інсулінорезистентністю?

бульйон з петрушки та селери має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма бульйон має найнижче глікемічне навантаження?

бульйон з петрушки та селери має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм бульйон у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте бульйон з петрушки та селери у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.