стейк з лосятини
Глікемічний індекс відсутній9/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
- Дуже високий вміст білка
- Не містить клітковини
стейк з лосятини не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 1 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
стейк з лосятини — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
110
Калорії
0 g
Вуглеводи
22 g
Білки
1.5 g
Жири
на 100г
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 1 g |
| Натрій | 55 mg |
Рівень обробки
20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст білка
- Надзвичайно низький вміст жиру та відсутність доданого цукру
- Багатий на залізо та цинк
- Не містить клітковини
- Помірний вміст натрію (природний)
- Низький вміст вуглеводів (не підходить як єдине джерело енергії)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс стейк з лосятини?
стейк з лосятини не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить стейк з лосятини для людей з інсулінорезистентністю?
стейк з лосятини не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте стейк з лосятини у додатку Logi разом із вашою порцією.
