Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва)
Високий ГІ
ГЛ 13 на 100 г
- Високий вміст білка
- Високий ступінь обробки
Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) має глікемічний індекс 70 (Високий).
Оновлено 20 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 2.2 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 1.5 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 3.5 g |
| Насичені | 0.8 g |
| Ненасичені | 2.2 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить певну кількість клітковини
- Високий ступінь обробки
- Помірне глікемічне навантаження
- Містить доданий цукор та натрій
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва)?
Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 13 на 100 г.
Чи підходить Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) для людей з інсулінорезистентністю?
Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) впливає на цукор у крові?
Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) у додатку Logi разом із вашою порцією.
