Соус шито
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
12 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Містить корисні ненасичені жири
- Високий вміст натрію
Глікемічний індекс для Соус шито ще не виміряно. Містить 12 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 30 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Соус шито — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
420
Калорії
12 g
Вуглеводи
7 g
Білки
38 g
Жири
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 38 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 30 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Містить корисні ненасичені жири
- Забезпечує білком із сушеної риби
- Високий вміст натрію
- Високий вміст насичених жирів
- Оброблено з додаванням олії та цукру
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Соус шито?
Глікемічний індекс для Соус шито ще не виміряно. Містить 12 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Соус шито для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Соус шито не виміряно. При 12 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Соус шито у додатку Logi разом із вашою порцією.
