паста сичуанського перцю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паста сичуанського перцю має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, паста сичуанського перцю займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
паста сичуанського перцю — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить капсаїцин (протизапальний)
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Високий вміст доданих олій
- ✗ Оброблена приправа
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 3g |
| Жири | 30g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 25g |
| Натрій | 3500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паста сичуанського перцю?
паста сичуанського перцю має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паста сичуанського перцю для людей з інсулінорезистентністю?
паста сичуанського перцю має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як паста сичуанського перцю впливає на цукор у крові?
паста сичуанського перцю має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →