сичуанський перець
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
30 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- високий вміст клітковини
- може викликати оніміння в роті
Глікемічний індекс для сичуанський перець ще не виміряно. Містить 30 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 26 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сичуанський перець — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
80
Калорії
30 g
Вуглеводи
6 g
Білки
3 g
Жири
на 100г
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 30 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 25 g |
| Розчинна | 7.5 g |
| Нерозчинна | 17.5 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 7 mg |
Рівень обробки
20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- високий вміст клітковини
- багатий на антиоксиданти
- може викликати оніміння в роті
- потенційний алерген
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сичуанський перець?
Глікемічний індекс для сичуанський перець ще не виміряно. Містить 30 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить сичуанський перець для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для сичуанський перець не виміряно. При 30 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
- Діоксид кремнію без ГІ
-
діоксид кремнію без ГІ - Їстівна колагенова оболонка для ковбас без ГІ
-
Соус зі смаком сиру (шовковий тофу, харчові дріжджі, приправи) GI 20 - Альтернатива скіру GI 30
- Природний димний аромат без ГІ
-
Димовий ароматизатор без ГІ -
суміш копченої паприки та часникового порошку (без солі) без ГІ
Перевірте сичуанський перець у додатку Logi разом із вашою порцією.
