сичуанський перець
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сичуанський перець має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, сичуанський перець займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
сичуанський перець — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ високий вміст клітковини
- ✓ багатий на антиоксиданти
- ✗ може викликати оніміння в роті
- ✗ потенційний алерген
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 30g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 25g |
| Розчинна | 7.5g |
| Нерозчинна | 17.5g |
| Білки | 6g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 2.5g |
| Натрій | 7mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сичуанський перець?
сичуанський перець має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сичуанський перець для людей з інсулінорезистентністю?
сичуанський перець має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як сичуанський перець впливає на цукор у крові?
сичуанський перець має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →