мигдальне молоко з ваніллю

GI 30 · НизькийГЛ 1.5 / чашка6/10

Низький ГІ

30 GI

ГЛ 1.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 6/10

Низьке глікемічне навантаження
Вміст доданого цукру

мигдальне молоко з ваніллю має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 1.5.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене)

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

мигдальне молоко з ваніллю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

3.1 g

Вуглеводи

0.5 g

Білки

0.7 g

Жири

на 100г

Калорії	17 kcal
Вуглеводи	3.1 g
Цукри (всього)	2.8 g
Природні	0.8 g
Додані	2 g
Клітковина	0.2 g
Розчинна	0.08 g
Нерозчинна	0.12 g
Білки	0.5 g
Жири	0.7 g
Насичені	0.1 g
Ненасичені	0.6 g
Натрій	35 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Низьке глікемічне навантаження
Низька калорійність
Низький вміст насичених жирів
Вміст доданого цукру
Низька щільність білка
Низький вміст клітковини

Алергени

Містить: горіхи

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс мигдальне молоко з ваніллю?

мигдальне молоко з ваніллю має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 1.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить мигдальне молоко з ваніллю для людей з інсулінорезистентністю?

мигдальне молоко з ваніллю має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Веганський кроповий соус з мигдальним молоком (0.2 на 100 г).

Перевірте мигдальне молоко з ваніллю у додатку Logi разом із вашою порцією.