ГЛ 5.6 на склянка (250 г) · ГЛ 2.3 на 100 г
Солодкий вермут має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 5.6.
Оновлено 28 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Солодкий вермут — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 14 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 12 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Солодкий вермут має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 5.6; на 100 г глікемічне навантаження 2.3.
Солодкий вермут має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Солодкий вермут має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Солодкий вермут у цій базі даних (2.3 на 100 г).
Перевірте Солодкий вермут у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.