сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Низька калорійність
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Мінімум білка
- ✗ Оброблено лише для кольору
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 15 kcal |
| Вуглеводи | 2.5g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.2g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.17g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру?
сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру для людей з інсулінорезистентністю?
сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру впливає на цукор у крові?
сік з некрахмалистих овочів (огірок, селера, шпинат), без додавання цукру має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →